A mamografia é considerada um dos exames mais importantes e essenciais para as mulheres. Muitas vezes, é a única maneira de descobrir o câncer de mama e salvar vidas, pois através dela é possível avaliar a saúde das mamas e identificar possíveis nódulos e calcificações, que em alguns casos o autoexame não é capaz de diagnosticar.
E apesar de ser um exame essencial para a saúde das mulheres e amplamente divulgado nas campanhas de conscientização do câncer de mama, ainda existem muitas dúvidas a seu respeito. Confira algumas dicas importantes que podem ajudar desde o agendamento até a realização da mamografia:

Quando agendar a mamografia?
A mamografia deve ser realizada a partir dos 50 anos. Para mulheres que tem casos de câncer de mama na família é indicado fazer o exame 10 anos antes do período do diagnóstico do parente que teve a doença. Mas, o médico poderá indicar quando é o melhor momento de começar a realizar o exame. Para realizar a mamografia é necessário agendar o exame, que pode ser solicitado por um ginecologista, mastologista ou até mesmo clínico geral.

Como é feita a mamografia?
O exame é realizado através de um equipamento denominado mamógrafo. Sem roupa da cintura para cima, a paciente é posicionada próxima à máquina e sua mama colocada entre duas placas planas. Na sequência, o equipamento pressiona levemente a mama por alguns segundos para a realização do exame.

Como evitar dor na mamografia?
É comum que algumas mulheres sintam dor durante o exame, mas existem algumas maneiras de evitar que isso aconteça, ou que pelo menos que a dor se transforme apenas em desconforto. Especialistas recomendam não agendar a mamografia antes ou depois do período menstrual. O ideal é realizar o exame na segunda ou terceira semana do ciclo.
Vestir duas peças de roupa também pode ajudar a evitar o desconforto no momento da realização do exame, já que para realizar a mamografia é necessário se despir da cintura para cima. Dessa maneira, é mais indicado ir de calça e blusa, por exemplo, e não apenas de vestido, para não ficar completamente sem roupa durante o exame.
Avisar o médico sobre as limitações físicas também é importante, já que nem todas as mulheres conseguem se posicionar confortavelmente para a realização do exame. Quem sofre com dores para levantar o braço, por exemplo, precisa avisar o médico antes da realização da mamografia.
Evite utilizar cosméticos nas axilas no dia do exame. Produtos como desodorantes ou cremes podem produzir imagens na mamografia e até mesmo interferir no resultado final do exame. E por fim, quem possuir implantes mamários, deve comunicar o médico. Isto muda a forma de como é feito o exame.