Quem pensa que dormir pouco atrapalha somente no trabalho ou na escola no dia seguinte, está enganado. Quem não consegue viver em paz com o travesseiro pode sofrer com enfermidades que vão muito além do cansaço depois de levantar da cama. Quem tem dificuldades para dormir pode aumentar o risco de sofrer com diversas doenças.

Um delas é a hipertensão, que pode ser intensificada por causa de uma noite mal dormida, segundo pesquisas feitas recentemente na Universidade de Chicago, nos Estados Unidos. Desde então, especialistas que cuidam do sono passaram a incluir a pressão arterial como uma das preocupações a serem tomadas quando um paciente apresenta dificuldades para dormir.

De acordo com especialistas, a dificuldade em dormir faz com que o corpo se mantenha em estado de estresse, aumentando a atividade da adrenalina no organismo. E isso não acontece apenas com quem sofre de insônia. Médicos dizem que uma noite mal dormida já é o suficiente para provocar efeitos semelhantes. Por isso, é importante ter um sono ininterrupto e profundo.

Os médicos lembram que a hipertensão não é a causadora da noite ruim de sono, mas sim o contrário: quando alguém não consegue dormir bem, a hipertensão pode aparecer. Por isso é importante que as pessoas que brigam com o travesseiro procurem um especialista assim que o problema se tornar frequente.

Essa ida ao médico poderá ajudar o paciente a dormir melhor e descobrir a doença ainda em sua fase inicial, facilitando o seu tratamento. A hipertensão é conhecida por ser uma doença silenciosa, que demora a apresentar seus sintomas. Além disso, a hipertensão é um dos principais fatores de risco para o AVC e outras doenças cardiovasculares.